BANGKA BELITUNG -- Anda penyuka olahraga gym? Aktivitas ini dapat meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat tulang, mengurangi stres hingga membuat tidurmu lebih nyenyak.
Latihan kardio seperti menggunakan treadmill atau sepeda statis melatih otot jantung, sehingga membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Olahraga memicu pelepasan hormon endorfin yang bertindak sebagai pereda stres alami dan peningkat suasana hati.
Ingin memulai rutinitas olahraga secara maksimal? di Pangkalpinang kini Anda bisa mengunjungi sejumlah tempat gym yang banyak direkomendasikan oleh pecinta olahraga, berikut daftarnya:
1. Max Gym Pangkalpinang
Max Gym Pangkalpinang menyediakan berbagai fasilitas alat untuk fitnes yang cocok buat perempuan dan pria. Bagi kamu yang mau kurus atau gemuk, bisa banget ikut berbagai program yang langsung dibimbing oleh personal trainer yang mengantongi sertifikat.
Kamu juga bisa jadi member nih jadi bisa ngegym setiap hari dengan harga yang terjangkau pastinya. Max Gym Pangkalpinang berlokasi di Jalan Pasar Pagi, Batin Tikal, Kecamatan Taman Sari, Kota Pangkalpinang, Provinsi Bangka Belitung. Buka dari jam 07.00 WIB - 22.00 WIB.
2. Open Gym Pangkalpinang
Kamu juga bisa nih ngegym di Open Gym Pangkalpinang yang menyediakan fasilitas yang lengkap untuk fitnes. Tentu saja terbuka untuk member baru dan ada pelatih juga yang bakal bantu kamu. Pada bulan Agustus 2025 ada promo member nih lebih murah, dari paket 1 bulan, 3 bulan dan 6 bulan loh.
Open Gym Pangkalpinang menyediakan juga lapangan badminton dan sauna nih. Berlokasi di Jalan Solihin GP, Sungaiselan, Asam, Kecamatan Rangkui, Kota Pangkalpinang, Provinsi Bangka Belitung. Buka jam 07.00 WIB - 21.00 WIB.
3. Universal Gym Pangkalpinang
Universal Gym Pangkalpinang bisa jadi tempat tujuan kamu juga nih kalau mau ngegym. Tempat gym satu ini memiliki berbagai fasilitas lengkap untuk fitnes dan ada pelatih juga yang bakal bantu kamu.
Kalau hari libur ada promo weekend sehat loh diskon 50 persen untuk umum dan pelajar, harga jadi lebih murah nih buat sehat. Universal Gym Pangkalpinang berlokasi di Jalan Toniwen depan Otak-otak Ase, Kota Pangkalpinang, Provinsi Bangka Belitung. Buka jam 06.30 WIB - 21.30 WIB.
4. Monster Gym
Monster Gym menyediakan berbagai fasilitas lengkap untuk fitnes di Kota Pangkalpinang.
Monster Gym berlokasi di Jalan Depati Hamzah, Semabung Lama, Kota Pangkalpinang, Provinsi Bangka Belitung. Buka jam 06.30 WIB - 21. 00 WIB.
5. Rajawali Sport Center
Rajawali Sport Center jadi tempat gym yang bisa kamu datangi juga nih, selain menyiapkan berbagai peralatan fitnes, ada lapangan untuk badminton juga. Rajawali Sport Center letaknya juga sangat strategis dekat dari pusat kota tepatnya di Jalan Jenderal Sudirman Kota Pangkalpinang, Provinsi Bangka Belitung. Buka jam 06.00 WIB - 22.00 WIB.
Nah jadi mau gym di mana nih?
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERBARU
